«Идея Невилла состояла в том, что сначала надо достичь полного расслабления — например, в постели, перед сном, — а затем создать мысленный сценарий, согласно которому вы уже имеете все, что когда-либо хотели иметь. Действуя так, как если бы желаемое уже стало реальностью, вы зачастую успешно воплощаете его в жизнь. Чтобы запрограммировать свои сновидения. Невилл предлагал студентам следующее — балансируя на грани сна, постараться сконцентрироваться на одном объекте или одной цели.
Постепенно граница между сном и реальностью размывается и становится условной…
Из книги Маргарет Раньян Кастанеда «Магическое путешествие с Карлосом»
Comments